L’eritema solare è una delle problematiche più frequenti in estate: può infatti svilupparsi a seguito di un’elevata esposizione solare, in particolare modo se la cute non è ben protetta.

Scopri in questo articolo come prenderti cura della tua pelle e come trattare l’eritema solare.

Eritema: quali sono i sintomi

Essi si presentano dopo circa 1-24 ore, e consistono in

• bruciore
• dolore
• gonfiore
• secchezza
• calore
• prurito o dolore

Nei casi più gravi può portare alla comparsa di

• nausea e vomito
• febbre
• stato confusionale generico

La sua gravità può quindi variare, da una diagnosi lieve a una più grave, e comprende quindi un trattamento specifico in base alle esigenze.

Inoltre se non trattato adeguatamente, l’eritema solare può portare alla comparsa di sovrainfezioni, macchie cutanee, invecchiamento della pelle e tumori della pelle.

Eritema: quali sono le cause scatenanti

L’eritema solare è causato da una esposizione eccessiva ai raggi ultravioletti, sia del sole che artificiali (come quelli di lettini e lampade abbronzanti), ed è dovuto principalmente ad una scarsa protezione che non permette alla pelle di minimizzare i danni dei raggi.

Le prime esposizioni solari sono i momenti in cui si verifica con più frequenza, in quanto la pelle non ha ancora avuto modo di adeguare i livelli di melanina e quindi non può proteggersi naturalmente dai raggi.

Ulteriori fattori di rischio per lo sviluppo di eritema solare sono:

Tra le ulteriori cause che provocano la comparsa di eritemi solari troviamo:

• lesioni della pelle
• assunzione di farmaci non compatibili con l’esposizione solare
• allergie e intolleranze alimentari
• carenze alimentari
• disordini metabolici
• malattie autoimmuni

Inoltre fattori ambientali quali altitudini elevate, vicinanze all’equatore ed esposizione delle ore più calde della giornata sono fattori determinanti nella comparsa di eritemi.

Eritema: l’importanza del fototipo

Le persone che hanno rischiano maggiormente di esporsi alla comparsa di eritemi solari sono quelle appartenenti al fototipo I e II, mentre il rischio è più lieve per le persone che appartengono al fototipo III, IV, V e VI, in quanto si abbronzano più facilmente.

Eritema: i consigli per trattarlo

Generalmente l’eritema solare tende a guarire entro 4-5 giorni, durante i quali è importante non esporsi alla luce solare fino a completa guarigione.

Il trattamento dell’eritema comprende
– impacchi di acqua fresca o tiepida sulle parti arrossate, così da lenire il bruciore
– assunzione di molti liquidi per evitare disidratazione
– consumo di alimenti che aiutano a ridurre la fotossicità, ricchi quindi in betacarotene, vitamine A, C ed E
– utilizzo di creme antibiotiche e garze sterili, in caso di comparsa di vescicole, al fine di evitare sovrainfezioni
– applicazione di prodotti idratanti e nutrienti, al fine di lenire effetti quali disidratazione e bruciore

Nella fase di guarigione è importante non grattarsi al fine di non compromettere il processo rigenerativo e peggiorare l’infiammazione, ed evitare di rompere o manipolare eventuali bolle formatesi a causa dell’esposizione.

Eritema: i prodotti migliori per alleviare i sintomi 

Lipikar Syndet AP+ di La Roche Posay
Crema detergente relipidante anti-irritazioni e anti-prurito.
Per pelli estremamente secche a tendenza atopica. Senza Sapone, Profumo e Parabeni. Indicato per ogni età.

Avène Acqua Termale Spray 300ml
L’Acqua termale Avène restituisce tutte le proprietà lenitive in particolare in caso di pelle fragilizzata e arrossata dal sole.

Avène Xeracalm AD Crema Liporestituit
XeraCalm A.D Crema Liporestitutiva dona sollievo alla pelle molto secca a tendenza atopica e con sensazioni di prurito grazie alla combinazione di principi attivi scelti per la loro efficacia e sicurezza.

Linea della Farmacia Balsamo Dopo Sole Scottature
Trattamento dopo-sole intensivo formulato per lenire la pelle aggredita dal sole, dona Freschezza e sollievo, ed è infatti particolarmente indicato per trattare gli arrossamenti intensi

Neoviderm Emulsione Cutanea
Studiata in caso di scottature solari, ustioni di I° grado e II° grado superficiali, ulcere superficiali, irritazioni cutanee e manifestazioni comportanti rossore.

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