Il cambio di stagione può mettere a dura prova la nostra salute, ma l’intestino può essere un alleato prezioso per superare queste sfide.
Scopri come i probiotici e gli integratori possono aiutarti a mantenere un intestino sano e pronto a fronteggiare i cambiamenti climatici.
ProbioticiCosa sono?
I probiotici sono microrganismi benefici che rafforzano il sistema immunitario e migliorano la digestione. Durante il cambio di stagione, aiutano a prevenire malattie e problemi digestivi, mantenendo il tuo intestino in forma.
ProbioticiQuali altre sostanze aiutano il sistema immunitario?
Scegliere gli integratori giusti è fondamentale. Oltre ai probiotici, considera la Vitamina D e l’Omega-3, che supportano la salute intestinale e il sistema immunitario.
La Vitamina D è nota per il suo ruolo nella salute delle ossa, ma è anche cruciale per il sistema immunitario e l’equilibrio intestinale. È interessante notare che la Vitamina D è spesso chiamata “la vitamina del sole” perché il nostro corpo la produce quando la pelle è esposta alla luce solare. Tuttavia, molte persone non ricevono abbastanza esposizione al sole, soprattutto in inverno.
Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali che si trovano comunemente nei pesci grassi come il salmone e le noci. Sono noti per i loro molteplici benefici per la salute, compresa la protezione dell’intestino.
Omega-3 >> Ecco perché assumerli ogni giorno
ProbioticiL’importanza dell’alimentazione
Una corretta alimentazione e uno stile di vita sano sono pilastri fondamentali per mantenere l’intestino in salute e supportare l’efficacia dei probiotici e degli integratori. Ecco alcune linee guida essenziali:
- Fibre Alimentari: le fibre sono essenziali per la salute intestinale. Alimenti come frutta, verdura, legumi, cereali integrali e semi sono ricchi di fibre. Queste sostanze promuovono la regolarità intestinale e alimentano i microrganismi benefici nell’intestino.
- Fermentazioni Benefiche: i cibi fermentati possono essere molto importanti per il nostro organismo ed in particolar modo per il nostro intestino. Tra questi trovi yogurt, kefir, kimchi…
ProbioticiCome integrarli adeguatamente?
Nel nostro e-commerce troverai tanti prodotti quali probiotici e integratori selezionati dal nostro staff per garantire al tuo intestino una salute ottimale.
I Probiotici consigliati:
Dicoflor Complex 12 fiale
Integratore alimentare a base di Vitamine del gruppo B, Zinco e Probiotici, utile per contribuire alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, alla normale funzione del sistema immunitario e per favorire l’equilibrio della flora batterica intestinale.
Dicoflor 60 20cps
Integratore alimentare a base di Vitamine del gruppo B, Zinco e Probiotici, utile per contribuire alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, alla normale funzione del sistema immunitario e per favorire l’equilibrio della flora batterica intestinale.
Disponibile anche nel formato bustine.
Ldf Neoflora 10 flaconcini
Integratore alimentare a base di Probiotici, Prebiotici (fruttoligosaccaridi) e Vitamine.
I Probiotici e i Prebiotici aiutano a favorire l’equilibrio della flora intestinale. Le vitamine sono utili per contrastare gli stati di stanchezza e affaticamento. Le vitamine B2 e Niacina contribuiscono a mantenere le mucose normali.
Puraflor
Integratore alimentare di fermenti lattici Probiotici arricchito con zinco, il quale è indicato in caso di ridotto apporto o aumentato fabbisogno dei suoi nutrienti.
Gusto arancia rossa.
Gli integratori a base di Vitamina D consigliati:
Vitamina D3 Ibsa 1000ui 30 Film Orodispersibili
Vitamina D3 IBSA è un integratore alimentare a base di vitamina D.
Contribuisce al normale assorbimento e al normale utilizzo del fosforo e del calcio da parte del nostro organismo, mantenendo livelli normali di calcio nel sangue e al normale mantenimento delle ossa. Inoltre supporta la funzione del sistema immunitario.
Ldf Rdavit D3+k2 30 Perle
Integratore alimentare a base di Vitamina D3, K2 e Vitamina E.
Vitamina D3 2.000 U.I. + Vitamina K2
La Vitamina D3 favorisce il normale assorbimento del calcio e del fosforo e assieme alla Vitamina K2 contribuiscono al mantenimento di ossa normali. La Vitamina E promuove la protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Gli Immunostimolanti consigliati:
Immunomix Advanced 50 Capsule
Integratore alimentare Aboca 100% naturale che supporta il sistema immunitario grazie alla presenza di echinacea, sambuco, zenzero ed eleuterococco, utile anche in caso di debolezza, spossatezza, stanchezza e durante i periodi di convalescenza.
Ldf Prevent 20cpr
Integratore alimentare a base di Uncaria, Tabebuia e Astragalo, che favoriscono le fisiologiche difese organiche. Disponibile per i più piccoli: Ldf Prevent Junior Fluido
GSE Biotic Forte
Integratore alimentare a base di estratto di semi di pompelmo, echinacea, rodiola, uncaria e melaleuca.
Ha effetti adattogeni, antimicotici e antibatterici che supportano le difese immunitarie.
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